The Purest Solutions AHA Peeling

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Bisher habe ich meine Haut einmal die Woche mit einem normalen Peeling behandelt, um abgestorbene Haut zu entfernen. Diese waren meist mechanischer Art, sprich dass gröbere Teile die Hautschicht durch Reibung abgetragen haben. Aber es gibt auch schonendere effektivere Methoden, zum Beispiel sogenannten flüssigen AHA - Peeling. Mein erstes Produkt dieser Art stammt von der Marke The Purest Solutions, ein Unternehmen aus Holland.

AHA-Peeling bestehen aus Fruchtsäuren, die abgestorbene Haut lösen nach dem Auftragen, ohne dass man Druck ausüben muss. Das flüssige Peeling der Marke The Purest Solutions besteht aus Apfelsäure, Zitronensäure, Milchsäure und Weinsäure. Es ist sehr flüssig und wird via Pipette aus der Glasflasche entnommen. Die recht kräftige rote Farbe kommt vom enthaltenen tasmanischen Pfeffer, er wirkt beruhigend. Auch Hyaluronsäure ist enthalten um die Haut intensiv mit Feuchtigkeit zu versorgen.

Das flüssige Peeling wird auf die gereinigte trockene Haut aufgetragen und sollte dort 10 Minuten verbleiben. Danach einfach mit viel lauwarmen Wasser abspülen. Das Ergebnis ist wirklich fantastisch, weiche samtige Haut, die perfekt für die nachfolgende Pflege vorbereitet ist. Anwendbar aller 3 Tage, ein direkter Gang in die Sonne sollte aber nach der Anwendung nicht erfolgen.

Die Marke The Pure Solutions verzichtet komplett auf Parabene, Alkohole, Farbstoffe in ihren Produkten. Auch werden keine Tierversuche durchgeführt für die Entwicklung des Sortiments.

Die Glasflasche enthält 30 ml und kostet knapp 19 Euro. Direkt erhältlich hier im Shop bei dem Unternehmen direkt. 

Fazit: Mein erstes AHA Peeling und ich bin begeistert, einfach in der Anwendung mit toller Wirkung. Super hautverträglich. Ich denke, ich werde auf Dauer die mechanische "Schruppcreme" ersetzen. Nutzt ihr AHA - Peelings, wenn ja von welcher Marke?

Das oben gezeigte Produkt erhielt ich kostenfrei und bedingungslos für Testzwecke. Bitte beachtet, dass es sich allein um meine Meinung/Erfahrung zum Produkt handelt. 

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Der Gartenexot 2023 steht fest

So, meinen lieben Leser - die Entscheidung ist gefallen, welcher Exot dieses Jahr in meinen Garten gedeihen darf. Eure Kommentare waren sehr hilfreich, unter anderem wurde mir Waldmeister vorgeschlagen, was ich auch sehr interessant fand. Leider wird dieses Kraut aber schon im September/Oktober ausgesät... somit leider nicht umsetzbar. Nach langer Überlegung viel nun die Wahl auf die Horngurke. Ihr lateinischer Name lautet Kiwano Cucumis Metuliferus - klingt klasse ;-)

Sie ist eine Mischung aus Gurke und Melone, ihre Schale hat Stacheln, die an Hörner erinnern. Sie ist eigentlich in Afrika beheimatet, wird aber seit einigen Jahren auch in Neuseeland kultiviert und dann im großen Stil vertrieben. Sie hat ein lieblich süßes Aroma und eignet sich hervorragend für Obstsalate. Leider wurde mir der Samen nur in einer unscheinbaren Tüte geliefert, sodass ihr euch selber ein Bild machen müsst, wie die Früchte am Ende aussehen werden. Aber das geht schnell, gebt einfach in die Suchmaske eures Browsers Horngurke ein und es erscheinen sehr viel Bilder dazu.

Nun warte ich sehnsüchtig auf den März, damit ich mit dem Vorziehen beginnen kann. Da es sich nur im 10 Samenkörner handelt, bitte ich darum - dass ihr mir alle fest die Daumen drückt, dass wirklich in einigen Wochen sich kleine zarte Pflanzen zeigen, die dann ihr Leben im Gewächshaus antreten :-)

GreenDoc Melatonin Einschlafspray

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Vor einigen Wochen habe ich euch ein Kissenspray mit Lavendel vorgestellt, dass das Einschlafen erleichtert. Aus euren Kommentaren konnte ich entnehmen, dass einige allergisch auf Lavendel reagieren. Für diese Zielgruppe gibt es noch andere Möglichkeiten schneller in den erholsamen Schlaf zu kommen. Zum Beispiel das Melatonin Einschlafspray von GreenDoc.

Das Spray befindet sich in einer kleinen Kunststoff-Flasche, größentechnisch vergleichbar mit einem Nasenspray. Die Sprühvorrichtung ist aus hygienischen Gründen extra lang gehalten, falls das Spray von mehreren Personen im Haushalt genutzt wird. Der Melatoningehalt liegt bei 0,5 mg pro Sprühstoß. Melatonin ist ein Hormon, was in der Zirbeldrüse gebildet wird und umgangssprachlich Schlafhormon genannt wird. Durch die Einnahme verkürzt sich die Einschlafzeit und auch die Tiefschlafphasen werden verlängert.

Das Melatoninspray von GreenDoc ist rein vegan, glutenfrei, zuckerfrei, laktosefrei, ohne Alkohol und ohne Farbstoffe. Das leichte Aroma der Zitrone macht die Einnahme angenehm, da kein unangenehmer Nachgeschmack im Mund zurück bleibt. Ich nehme es eine halbe Stunde vor dem zu Bett gehen und schlafe wirklich recht schnell ein und meine Tiefschlafphasen sind länger geworden, was ich an meiner Fitnessuhr jeden Tag kontrollieren kann. Ich bin morgens ausgeruhter und fitter für den Tag.

Solche Sprays sind eigentlich recht günstig, so kostet diese Variante von GreenDoc mit einem Inhalt von 30 ml um die 8 - 10 Euro, je nach Anbieter. Natürlich hat das Produkt eine PZN-Nummer.

Fazit: Solche Sprays eignen sich super für Situationen, die uns den Schlaf rauben, wie Stress, Ärger, und Sorgen. Auch sind solche Melatoninprodukte sehr zu empfehlen, wenn man einen Jetlag hat aufgrund einer Flugreise über mehrere Zeitzonen. Habt ihr Erfahrungen mit Melatonin oder könnt ihr euch eine Einnahme vorstellen?

Das oben gezeigte Produkt erhielt ich kostenfrei und bedingungslos für Testzwecke. Bitte beachtet, dass es sich allein um meine Meinung/Erfahrung zum Produkt.

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Motorrad fahren - ein Hauch von Freiheit

Mobil zu sein ist das A und O in der heutigen Zeit, meist nutzen wir die Verkehrsmittel wie das Auto um auf Arbeit zu kommen oder andere Dinge zu erledigen, wie Termine oder Einkäufe. Aber bei Zweirädern verhält es sich anders, zumindest bei mir. So ist ein Motorrad nicht einfach nur ein Gegenstand der mich transportiert, nein es ist ein Hobby, dass mir Freiheit schenkt.

Dabei ist es völlig egal, wie oder wohin man fährt, ob mit einer Crossmaschine wild durchs Gelände oder mit einer großen Maschine eine Harztour macht. Man schaltet einfach ab, konzentriert sich auf die Geschwindigkeit und das Fahrgefühl. Man ist draußen an der frischen Luft, sieht Land und Leute und schaltet mal komplett ab. Man vergisst alles um sich herum und genießt diese Auszeit bzw. Freiheit. Man tankt sogar neue Kraft für kommende Aufgaben und Projekte, die dann im normalen Alltag wieder anstehen.

Was dem einen sein Mountainbike ist, ist dem anderen sein Motorrad. Beide Parteien warten auf den Frühling, dass es endlich wieder losgehen kann. Aktuell machen meine Kinder ihren Motorradführerschein, denn bereits jetzt haben sie ihr Interesse dafür entdeckt. Und ehrlich gesagt, kann ich es kaum erwarten, dass wir alle gemeinsam unterwegs sind und tolle Spritztouren durch Sachsen-Anhalt machen oder den nahe gelegenen Harz erkunden.

Mich würde interessieren, was euch ein Gefühl von Freiheit gibt, vielleicht ja auch Geschwindigkeit und zwei Räder unterm Hintern???

 

Bruno Banani Splash Düfte

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Wer Parfum nicht so mag, weil die Düfte vielleicht zu schwer wirken oder man sie nicht verträgt, für den gibt es tolle Alternativen. Die sogenannten Splash-Düfte sind leicht parfümierte Körperspray, die sich super für den Alltag eignen. Das Besondere an Ihnen ist, dass sie für den ganze Körper genutzt werden können und meist recht ergiebig und günstig sind. Ich nutze aktuell zwei Sorten der Marke Bruno Banani.

Die Körpersprays befinden sich in hohen Kunststoff-Flaschen, die mit einem Zerstäuber versehen sind, ähnlich einem Deospray. Das Duftwasser legt sich bei der Anwendung wie ein feiner Nebel auf die Haut und entfaltet dort seine Duftnuancen. Folgende zwei Varianten nutzen ich im Wechsel. Zum einen die Sorte "tempting jasmine" der Reihe Magnetic Woman.

Im Vordergrund steht hier eine blumig-süße Nuance, die sich wie folgt zusammen setzt. Die Kopfnote besticht durch Zitrusfrüchte, Birne und schwarze Johannesbeere, die fruchtige Frische bringen. Die Herznote wird blumig süß durch Jasmin, Kakao und Gianduja. Die Basis am Ende bildet dann warmer Zeder, der sich sinnlich und lieblich auf der Haut entfaltet. Ein zeitloser Duft, der sich für jede Lebenslage eignet.

Die zweite Sorte, die ich unheimlich gern nutze trägt den Namen "vibraut raspberry"! - hierbei handelt es sich um eine Limited Edition. Eine sehr leichte Duftmischung, die an den Sommer erinnert. Die Kopfnote hier besteht aus Cassis, Mandarine und einen Spritzer Ringelblume - eine fruchtige Mischung. Die Herznote überzeugt mit Maiglöckchen, Pfirsichblüten und Jasmin, was die Weiblichkeit des Duftes unterstreicht. Die endgültige Basis setzt sich zusammen aus Vanille, Kakao und Himbeere. Ein Duft, der die Sinnlichkeit und Weiblichkeit der Trägerin unterstreicht.

Beide Düfte sind wirklich federleicht und tragen nicht auf, perfekt für den Alltag. Auch als Haarparfum super geeignet. Die Haltbarkeit ist durchschnittlich, die Basisnoten sind aber über Stunden wahrnehmbar.

Preislich sind solche Körpersprays um einiges günstiger als teure Duftwasser. So kostet die Flasche mit 250 ml Inhalt je nach Anbieter um die 8 - 10 Euro. Was in meinen Augen wirklich sehr günstig ist.

Fazit: Ich nutze solche Splash Düfte unheimlich gern im Alltag, meist auf Arbeit. Ich mag es auch, sie anzuwenden, wenn ich frisch geduscht bin und meine Haut einen Hauch von Duft/Weiblichkeit/Sinnlichkeit erhält. Nutzt ihr solche Körperspray, wenn ja von welcher Marke?

                                                             * Eigenkauf *

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Cristinen Moor Bio Kressecreme

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Pigmentflecken kennen die meisten, sie entstehen wenn die Haut altert bzw. aufgrund der jahrelangen UV-Strahlung auf die Haut. Dann reichert sich der braune Pigmentfarbstoff Melanin in der oberen Hautschicht an und es entstehen diese unschönen dunklen Flecken auf der Haut. Um so älter wir werden, desto mehr dieser Flecken haben wir dann im Gesicht und meist auf den Handrücken. Aber man kann diese auch wieder verblassen lassen, zum Beispiel mit der Bio Kressecreme der Cristinen Moor.

Kresse genauer gesagt Brunnenkresse ist seit Jahren für seine aufhellende Wirkung bekannt und wird daher sehr gern in Naturkosmetikprodukte verarbeitet. Die Creme von Christinen Moor enthält Biokresse, Ingwerextrakt, Granatapfel, Vitamin C, Hyaluronsäure und Bio Mandelöl. Sie hat eine sehr leichte Konsistenz und lässt sich sehr gut auf der Haut verteilen. Sie zieht sofort ein, ohne einen Fettfilm zu hinterlassen, perfekt als Make-Up Unterlage geeignet. Der Geruch ist lieblich süß, sehr angenehm.

Das Hautgefühl nach dem Auftragen ist sehr angenehm, die Haut fühlt sich weich und geschmeidig an und wird den ganzen Tag mit Feuchtigkeit versorgt. Ich nutze sie zweimal täglich und nach gut 4 Wochen kann ich die ersten Effekte sehen, so verblassen die Sommersprossen und Pigmentflecken langsam, mein Teint sieht gleichmäßiger aus. 

Die Marke Cristinen Moor gibt es sein 2002 und das Unternehmen ist ansässig in Bochum. Alle Produkte bestehen aus natürlichen Rohstoffe, diese sind nicht gentechnisch verändert. Des weiteren führt die Marke keine Tierversuche bei der Entwicklung ihrer Produkte durch.

Die Bio-Kressecreme im lichtgeschützten Glastiegel mit einem Inhalt von 50 ml kostet aktuell knapp 50,00 Euro und ist direkt bei Cristinen Moor im Onlineshop erhältlich. 

Fazit: Ich bin von der Wirkung begeistert und auch ein wenig traurig, dass ich die Marke noch nicht eher für mich entdeckt habe. Denn die haben wirklich richtig tolle Produkte, die ich mir in naher Zukunft noch etwas genauer ansehen werden. Manchmal muss man einfach auch mal offen sein für kleine unscheinbare eher noch unbekannte Marken, dann findet man richtige Perlen. Wie sieht es bei euch aus, greift ihr nur zu bekannten Marke?

Das oben gezeigte Produkt erhielt ich kostenfrei und bedingungslos für Testzwecke. Bitte beachtet, dass es sich allein um meinen Meinung/Erfahrung zum Produkt handelt.

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Proteindrinks nicht nur für Sportler

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Noch immer hält sich das Gerücht hartnäckig, dass Proteindrinks nur was für Sportler wären. Aber das ist falsch, denn auch für andere Menschen sind solche Getränke sehr hilfreich, vor allem wenn der Anteil an Aminosäuren sehr hoch ist. Ich nutze sie ab und an auch und ich betreibe keinen Leistungs- bzw. Kraftsport. Aktuell greife ich oft auf das EAA Zero Proteinpulver der Marke betterprotein zurück, in der Geschmacksrichtung Pfirsich.

Proteine/Aminosäuren sind Eiweiße, die der Körper braucht, gerade wenn man sich körperlich betätigt. Aber sie sind auch extrem wichtig bei einer Diät, denn sie erhalten die Muskelmasse, sodass man nur Fett abbaut. Es besteht aus BCAA, eine Aminosäure, die der Körper nicht selber bilden kann, es ist zuständig für den Stoffwechsel, Muskelaufbau und Gewebebildung, auch ist es hilfreich bei der Wundheilung. Der menschliche Körper braucht Aminosäuren, sie sind lebenswichtig.

Gewonnen wird das BCAA-Protein aus Mais, dadurch ist das Produkt rein vegan und für alle geeignet. Empfohlen wird pro Drink eine Menge von 10 g, ein praktischer Messlöffel liegt bei. Der leichte Pfirsichgeschmack ist angenehm, auch ist das Getränk nicht zu süß - es erinnert ein wenig an Eistee. Und trotzdem schmeckt es in meinen Augen recht künstlich. Der Zuckergehalt ist gering, so liegt er bei 0,5 g pro Portion, er besteht aus Karamellzuckersirup und Maltodextrin. Ein Löffel Pulver auf 200 ml Wasser enthält 36 kcal.

Eine Dose enthält 500 g, was 50 Portionen entspricht. Preislich bewegen sich diese Getränkepulver bei ca. 25,00 Euro, je nach Anbieter. Natürlich gibt es auch noch viele andere Geschmacksrichtungen, eine kleine Auswahl findet ihr hier .

Fazit: Solche Produkte sind vielseitig einsetzbar und helfe mir auch dabei genug zu trinken. Geschmack konnte es nicht ganz überzeugen, dafür aber die Zusammensetzung. Habt ihr euch schon mal näher mit solchen Getränken beschäftigt, wenn ja, welche Marke favorisiert ihr???

Das oben gezeigte Produkt erhielt ich kostenfrei und bedingungslos für Testzwecke. Bitte beachtet, dass es sich allein um meine Meinung/Erfahrung zum Produkt handelt.

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Die Macht der Düfte

Düfte begleiten uns den ganzen Tag, ob Körpergeruch, Natur, Straßenverkehr...sie sind aus dem Alltag nicht weg zu denken. Manche Düfte wecken Erinnerungen, andere wiederum unterstreichen unsere Persönlichkeit oder schrecken uns ab. Bereits seit Menschengedenken beeinflussen Gerüche unser Handeln und Denken. Das erste sogenannte hergestellte Duftwasser entstand wohl im Jahre 1370 in Ungarn, es war eine Essenz aus Alkohol und Rosmarin. Jahrhunderte später dann, kam das Parfum auf dem Markt, genauer gesagt etwa 1675.

Heute sind Parfum und Düfte in jedem Badezimmer zu finden. Die Auswahl auf dem Markt ist riesig. Für jeden Geschmack und jedes Geschlecht gibt es Unmengen von Duftwassern. In der modernen Zeit nutzt man sie meist um die eigene Persönlichkeit zu unterstreichen. So werden zum Bespiel liebliche, süße und zarte Düfte von Menschen genutzt, die sinnlich, sensibel und gefühlvoll sind. Dagegen greift der sportlicher Typ eher zu frischen, markanten und holzige Nuancen. 

Die Welt der Parfums ist im ständigen Wandel und erfindet sich immer wieder neu. Der neueste Trend geht zu Düften, die Pheromone enthalten, die das andere Geschlecht magisch anziehen sollen...

Ehrlich gesagt mag auch ich es, mich in zarte Duftwolken zu hüllen, damit fühle ich mich besser und unterstreiche meinen Charakter auf natürlich Weise. In meinem Bad finden sich so einige Flakons ;-)

Mich würde interessieren, wie es bei euch aussieht, nutzt ihr regelmäßig Düfte bzw. wie viele Parfums stehen bei euch so rum?