Kleine Sommerpause

Eigentlich hatten wir unseren wohlverdienten Jahresurlaub für Anfang August geplant. Nun muss ich aus betrieblichen Gründen bereits einige Tage eher in den Urlaub starten als mein Mann, dadurch haben wir leider dann nur einen kleineren gemeinsamen Zeitraum frei. Zeit für Urlaub wurde es trotzdem, das Homeschooling mit den Kids über Monaten neben dem eigentlichen Job hat schon sehr an den Kräften gezerrt, was ich nun erst richtig merke, seit sie Ferien haben.
Und leider beginnt der erste Urlaubstag mit der Beerdigung meiner geliebten Oma, auch diesen traurigen Anlass habe ich mit meiner Schwester noch nebenbei organisiert. Ich hatte euch kurz vor dem Jahreswechsel ja erzählt, das meine Oma sich einer Beinamputation unterziehen musste, leider hat sie sich davon nie wieder erholt und wurde zum Pflegefall...all dies hat mich das erste halbe Jahr 2020 enorm beansprucht und regelrecht ausgelaugt.

Wir lassen es dieses Jahr mehr als entspannt angehen und werden einige Tagesausflüge mit den Kids machen, an Orten die sie unbedingt besuchen möchten. Bauvorhaben und Sanierungsprojekte am Haus haben wir erst einmal ad acta gelegt, denn Ruhe und Entspannung/Erholung steht in diesem Sommer ganz oben auf der Liste und ist auch enorm wichtig nach all dem Erlebten.

Was meine Verlosung des großen Überraschungspaket betrifft, ich werden den Gewinner einfach nach dieser kleinen Sommerpause verkünden, noch könnt ihr ja fleißig teilnehmen, Stichtag ist der 31.07. Ich hoffe hier auf euer Verständnis, dass die Bekanntgabe erst nach dem 15. August erfolgen wird.

Natürlich werde ich ab und an auf eure Kommentare antworten, aber sonst ist während dieser Zeit der Blog mehr als zweitrangig - eben in einer kleinen Sommerpause - jetzt steht ist erster Linie die gemeinsame Zeit mit der Familie im Mittelpunkt.


Ich wünsche euch allen eine schöne Sommer/Urlaubszeit und bleibt gesund!

Die Gartenbohne

In den letzen 2 Jahren haben wir aufgrund der Dürre und extremer Hitze nicht eine Bohne geerntet, die Blüten waren nach der Bildung sofort verbrannt. Dieses Jahr sieht es anders aus, wir haben eine reichliche Ernte. Wir mögen sie als Beilage oder Salat, ich habe schon einige Portionen für den Winter eingefroren und sie kommen einmal die Woche frisch auf den Tisch. So passt dieses Gemüse doch perfekt in die Blogreihe "Spannende Fakten aus dem Garten". Dann legen wir mal los :-)

• Bohnen gehören zu der Gattung Schmetterlingsblüter
• sie war 2004 das Gemüse des Jahres
• in Mittelamerika gehört sie zum Grundnahrungsmittel
• Bohnen sind roh hoch giftig, werden erst durchs Garen oder Kochen essbar
• die Pflanzen sind immer einjährig
• bereits vor 6000 hat man die Bohne angebaut in Peru, das zeigen archäologische Funde
• es gibt zig tausende Sorten, die sich in Farbe, Form und Geschmack unterscheiden
• der größte Produzent von Bohnen ist China
• der Proteingehalt ist enorm, bei regelmäßigen Verzehr kann man sich Proteinshakes sparen :-)
• Gesundheit: Bohnen binden auf natürlich Weise Cholesterin im Körper, Studien belegen das sie gegen Darm- und Brustkrebs schützen können
• Mythologie: In Afrika tragen manche Völker Amulette mit Bohnensamen, die sollen die Kraft haben, Wünsche zu erfüllen
• Bohnen sind oft Bestandteil von Nieren- und Blasentee

So, das war ein kleiner Auszug über die Bohnen die in meinem Garten wachsen. Nun bin ich wieder auf eure Meinung gespannt, wie viel ihr davon wusstet. Mich würde auch interessieren, ob man dieses Gemüse bei euch regelmäßig in der Küche findet.

Vichy Sonnenspray

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Sommer, Sonne, Sonnenschein....die schönste Jahreszeit. Schwimmen, Urlaub und Entspannen am Pool stehen nun auf den Plan. Gesunde gebräunte Haut gehört einfach dazu und dennoch verlieren wir nicht den Sonnenschutz aus den Augen. Meist nutzen wir Sonnencreme oder Lotion, aber es gibt auch praktische Sprays. Ausprobiert habe ich das Sonnenspray von Vichy Capital Soleil.

Die Pumpflasche kommt in peppigen Farben daher, die perfekt harmonieren, das Gelb erinnert sofort an Sonne und Sommer. Das Spray verfügt über einen Lichtschutzfaktor 50 und enthält Hyaluron. So versorgt es schon beim Sonnenbaden die Haut mit einer Extraportion Feuchtigkeit. Die Flüssigkeit ist federleicht und lässt sich super auf der Haut verteilen, sie zieht ein ohne einen Fettfilm zu hinterlassen, obwohl sie leicht ölig ist. Das Spray ist nicht wasserfest und sollte dadurch mehrmals benutzt werden, zum Beispiel nach dem Schwimmen.

Es ist sehr mild von der Zusammensetzung her, dadurch eignet es sich auch für empfindliche Haut und das Gesicht. Die Ergiebigkeit ist gut und es erfrischt bereits beim Auftragen. Der Geruch erinnert gleich an Urlaub, Sand und Strand. Die Inhaltsstoffe sind soweit in Ordnung. Mega praktisch finde ich, dass es keine Flecken auf Bikini und Co. hinterlässt. Normale Sonnencreme ruiniert leider meist die Sachen, die Flecken bleiben leider meist in der Kleidung auch nach dem Waschen.
Hautirritationen gab es keine, die Haut fühlt sich einfach glatt, geschmeidig und mit Feuchtigkeit versorgt an. Auch einen Sonnenbrand nach mehreren Stunden in der Sonne bildete sich nicht.

Die Flasche enthält 200 ml und kostet in etwa um die 16-20 Euro. Erhältlich in Parfümerien und Apotheken.

Fazit: Luftig leichte Sonnenpflege, die sich für die ganze Familie eignet. Für mich war es der erste Sonnenschutz in Sprayform und ich kann mir vorstellen, so etwas öfters zu nutzen. Was nutzt ihr, Creme, Lotion oder auch ein Spray?



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Abenteuer Zahnspange Episode 6

Nun ist schon wieder mehr als ein viertel Jahr vergangen - irgendwie rennt die Zeit.... Sodass es mal wieder an der Reihe ist, ein Kapitel zum "Abenteuer Zahnspange" zu veröffentlichen. Die letzen Monate waren recht ruhig, es standen nur Kontrolltermine bzw. Spanntermine auf dem Plan.
Wenn man bedenkt, dass wir schon gut 1,5 Jahre der veranschlagten 4 Jahre Behandlung hinter uns haben, kann man doch einen deutlichen Unterschied erkennen. Deshalb gibt es heute mal schon einen Vorgeschmack mit Vorher/Nachher Bildern.
Am Anfang sah das Gebiss meiner Tochter wirklich furchtbar aus, alle Zähne standen krumm und schief aufgrund ihrer zu kleinen Kiefer.

Die Anfangszeit der Behandlung war kein Zucker schlecken, es wurden 4 Backenzähne gezogen...Schmerzen, Stress, angespannte Nerven standen auf dem Tagesplan. Nun hat sich alles soweit eingepegelt und man sieht immer mehr wie wir mit großen Schritten auf ein strahlendes Lächeln zugehen.

Die Zähne wurden aufgrund der geschaffenen Lücken in ihre richtige Position gebracht und man kann schon langsam einen Erfolg der Prozedur erahnen. Noch muss sie täglich diese nervenden Spanngummis tragen, die den viel zu kurzen Unterkiefer nach vorn schieben sollen. Manche Tage hat sie "keinen Bock" drauf und ich versuchen mit Engelszungen sie wieder zu motivieren.

Die Kosten sind derzeit auch recht überschaubar, sie pendeln pro Quartal um die 60-80 Euro...somit sind wir als Eltern als Zahler auch nicht so sehr belastet :-)

Und was sagt ihr, ich denke  die bis jetzt gezahlten knapp 600 Euro haben sich doch wirklich bezahlt gemacht, oder????



Wer jetzt zum ersten Mal auf meine Blog stößt, kann sehr gern die anderen Episoden zum Abenteuer Zahnspange hier nachlesen:
Episode 1
Episode 2
Episode 3
Episode 4
Episode 5

COCOBAE Aktivekohle Zahnpasta

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Aktivkohle kennt inzwischen ja jeder, man findet sie in etlichen Kosmetikprodukten wie Gesichtswasser oder Peeling. Auch in Zahnpasta ist nun häufiger dieser Naturstoff enthalten, der bei regelmäßiger Anwendung Verfärbungen lösen soll und eine gründliche Reinigung verspricht. Nun war ich doch recht neugierig, ob da wirklich was dran ist und habe eine Zahnpasta der Marke Cocobae ausprobiert.

Die Umverpackung wie auch die Tube sind in einem matten Schwarz gehalten. Alle wichtigen Fakten, die da wären *aufhellende Wirkung * antibakterielle Wirkung * frischer Atem - fallen sofort ins Auge. Wie die Verpackung ist auch die Zahncreme schwarz, die Färbung kommt von der Aktivkohle, diese stammt von Kokosnuss-Schalen. Diese werden verbrannt und die entstandene Kohle wird zermahlen, so entstehen dann die kleinen Putzkörper.

Während der Nutzung bildet sich ein dunkelgrauer Schaum, was nicht besonders ansprechend aussieht. Positiv ist aber zu erwähnen, dass er die Borsten der Zahnbürste nicht einfärbt, wie bei anderen Anbietern. Die Zahnpasta hat einen leichten minzigen Geschmack, sehr angenehm und nicht zu scharf.  Nach der Anwendung fühlen sich die Zähne glatt und sauber an. Natürlich kann man nach einmaligen Gebrauch keine Wunder erwarten, aber nach gut 3-4 Wochen täglicher Anwendung morgens und abends, werden die Zähne doch heller. Ich würde sagen, gut 1-2 Nuancen sind möglich. Ich konnte einen deutlichen Unterschied erkennen, vielleicht liegt es auch daran, dass ich Raucher bin und viel Kaffee trinke.

Die Zahncreme ist vegan und frei von bedenklichen Sodium Sulfate, Polyethylene und Glykol. Sie enthält Fluorid 1450 ppm. Hergestellt wird sie in England.

Die Tube enthält 75 ml und kostet ca. 12 Euro. Unter anderem erhältlich bei amazon.

Fazit: Die Zahncreme gefällt mir und hält auch was sie verspricht, bei täglicher Anwendung. Der Preis erscheint im ersten Moment recht hoch, aber das Wirkversprechen wird erfüllt. Nutzt ihr Zahnpflegeprodukte mit Aktivkohle oder habt ihr damit noch gar keine Erfahrungen?



                                                                                                                   * Eigenkauf *



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